자주 묻는 질문
더 퀸 트레이닝 잠실에 대해 자주 묻는 질문입니다.
WOD가 무엇인가요?
WOD는 'Workout of the Day'의 줄임말로, 코치가 매일 새로 설계하는 '오늘의 운동'입니다. 근력·유산소·체조 동작을 섞어 날마다 구성이 바뀌기 때문에 지루하지 않고, 모든 동작은 각자의 수준에 맞게 강도를 조절해 진행합니다.
운동을 처음 해도 괜찮나요?
네. 초보자 맞춤 수업으로 진행하며, 코치가 동작과 강도를 한 사람씩 맞춰 드려서 운동이 처음이거나 부담스러운 분도 쉽게 적응할 수 있습니다.
체험 수업은 어떻게 신청하나요?
네이버 예약에서 체험 수업을 신청할 수 있습니다. 전화 문의도 가능합니다. 지나가시는 길에 잠깐 들러서 신청하실 수도 있어요.
드롭인(1회 이용)이 되나요?
네, 드롭인 이용이 가능하고, 비용은 20,000원입니다.
샤워실과 탈의실이 있나요?
네, 있습니다. 수건은 제공되며, 샴푸, 바디워시 등 개인 세면용품은 준비해주셔야 합니다.
주차할 수 있나요?
건물 내 유료 주차가 가능하며, 바로 길 건너편에 공영주차장도 있습니다. 주차 요금은 주차장 사정에 따라 변동될 수 있으니 방문 전 문의해 주세요.
무엇을 준비해 가야 하나요?
운동화와 운동복을 준비해 주세요. 수건은 제공되니, 샤워하실 분은 샴푸·바디워시 등 개인 세면용품만 챙겨 오시면 됩니다.
영어로 수업을 들을 수 있나요?
WOD는 영어로 작성돼 있어서 확인이 가능하지만, 수업은 한국어로 진행됩니다. 같은 시간대에 참여하는 회원분 중 영어가 능숙하신 분이 통역을 해 주실 때도 있으나, 저희는 통역 없이도 수많은 외국인 회원분들과 즐겁게 운동한 경험이 있습니다. 걱정 마세요, 손짓과 시범, 하이파이브면 다 통합니다!